...目录 《陈玉峰方》健脾益肾汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《陈玉峰方》：健脾益肾汤【处方】何首乌20克，熟地20克，山茱萸25克，枸杞子25克，黄芪25克，当归15克，阿胶10克，白术10克，陈皮10克，鱼鳔10克，人参5克。【功能主治】...
...过程中，它们都会释放出游离的谷氨酸钠，产生协同作用，从而使鲜味大大增加。 鸭肉与山药：从口味上来说，山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰，还能让汤汁乳白，鲜味柔和。山药富含多种营养物质，有益肺止咳、健脾养胃的功效，鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品，...
...特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。 脾胃虚弱者 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类人进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等。食粥能和胃、补脾、...
...人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自巡行一部分区域，而三条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点，就形成了三阴交。经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、促进睡眠的效果。 在人的身体上，有一个很特殊的穴位...
...目录 《幼科直言》白术健脾饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼科直言》：白术健脾饮【处方】白术（炒）、白芍（炒）、扁豆（炒）、苡仁、白茯苓、神曲（炒）、甘草、陈皮、车前子。【功能主治】痘疮险症，结痂之时，大便泄泻者。【用法用量】泻黄色者，加...
...目录 《不知医必要》补气健脾汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《不知医必要》：补气健脾汤【处方】高丽参（去芦，米炒）8分，黄耆（酒炒）8分，川芎5分，白芷5分，白扁豆（炒，杵）1钱，丁香2分，肉桂（去皮另炖）3分，淮山（炒）7分，炙甘草4分，...
...目录 《石室秘录》健脾分水汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《石室秘录》：健脾分水汤【处方】人参1钱，茯苓3钱，薏仁9钱，山药5钱，芡实9钱，陈皮5分，白芥子1钱。【功能主治】臌胀，用泻水药泻极后。【用法用量】泻水方：甘遂三钱，牵牛三钱，...
...目录 《乔家治方》加味健脾补肾固精汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《乔家治方》：加味健脾补肾固精汤【处方】党参15克，白术15克，茯苓15克，金樱子15克，益智仁15克，莲须30克，薏米12克，甘草6克。【功能主治】健脾，补肾，固精。主脾...
...疾病赶走，让这个秋季有备无患。 萝卜牛尾汤 功效：牛肉补气益中，健脾益胃，功效类同黄芪，而牛尾又有牛髓，可填精补髓，且能泽肌润面，治理骨折，擦损伤痛 小排胡萝卜豆腐煲 功效：猪排骨、胡萝卜、豆腐三种食材相辅相成，使汤煲的营养价值更上一层。...
...。”而脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗。“尤其是双脚出汗更为常见，占到70%~80%。” 对于这类人群，建议平时可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材，配伍熬粥服用。 还有...
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