...把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩，可紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。 1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 ...
...泰式按摩减肥法 如果你：运动难坚持、局部胖、皮肤不够紧致。 方法： ①手掌法：用整个干掌来按摩，通过使用力量的强弱，来回搓揉按摩部位。适用于肌肉较硬的部位。 ②“抓捏”按摩法。用干指前二个关节抓捏式按摩。适台肌肉松弛或脂肪多的部位。 效果...
...年代初期编著出版了《伤科常见疾病治疗法》,80年代初期在魏师心传口授下整理出版了《魏指薪治伤手法与导引》。主编《中国骨伤科学·整骨手法学》,《魏指薪教授诞辰百年学术讨论集》,《中医治疗疑难杂病秘要》伤骨科分科,参加《中医骨伤科学》等编写工作。...
...紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。 有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种“五分钟...
...他对研究的坚持，加深人们对“脚底按摩”的专业认知。本网站提供有浅易懂的保健“{脚底按摩词典}”，将基础与方法运用，呈现前所未有的完整内容，使人们能充分学习到脚底按摩的精髓，{新规趾法}和操作手法清楚呈现，提供最完美的“足部按摩学术”，导正...
...古方中医养生介绍沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。 沐浴水疗按摩丰胸的招数有哪些 成效分析：曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织...
...急性的症状,缓解了疼痛以后,又能为练功打下基础。他在临床时还强调药物治疗与练功方法相结合,对年老体弱多病者,应用练功疗法作为防治手段之一。王氏提倡推拿按摩与正骨相结合,推拿按摩方法在我国隋唐时代就很盛行,推拿按摩医师要兼管伤科的治疗,还要...
...按摩和伤科理筋手法的一种。用手（双手或单手）握住受伤关节的远端，在向外拔伸时，突然作上下前后的摆动的方法。其活动幅度须在生理许可的范围内进行。常用手腰部或肩部。...
...注重发挥中医骨伤学几千年丰富经验之优势，这样和缓而理智的碰撞，为以后骨伤料中西医结合的发展提供了一个良好的开端。三、伤科名医与名著近代是中医骨伤科发展史上一个值得重视的时代，一方面是骨伤名医辈出，一方面是骨伤专著增多。如江考卿的《伤科方书》（...
...按摩和伤科理筋手法的一种。用两手固定住某一关节部位的两端（主要是颈，肩，肘，腕，膝，踝等较大的关节），并从两端摇动关节部，作回旋运动，以加强关节的活动能力。...
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