...方也．以其劝戒人有理．姑备载之．以示后人．眼暗、灸大椎数节第十当脊中安灸二百壮．以多为佳．最验．（千）明堂云、人年三十以上．若不灸三里．令气上冲目明．（下云眼暗．）千金方云、读书博弈等过度患目者．名肝劳．若欲治之．非三年闭目不视．不可得瘥．徒...
...（王隐君）婴儿初生，车篮襁褓，各随风俗。大概厥初下地之时，勿待其出声，急以帛裹指，展去舌上污血。用手一迟，啼声一出，即入腹中，斯为患矣。如下地少顷，不能出声者，急以温水一口少许灌之，即出声也。久不出声者，以其脐带倒捋入腹，然以口频进气于儿...
...，是绝长养于化育，更非（张）之广集经文专门方论之心矣。幸尊生者鉴诸。阳痿之由，有因早年斫丧过度，以致壮年精血不生，盖男子虽二人精通，古人必三十而娶。女子虽二七癸至，古人必二十而嫁。皆欲阴阳完固，乃得坚壮强寿。今未冠之男，未笄之女，阴气早泄，...
...生子。）文简误脱者证之，以明其义；（如玉泉、石蜜之类。）讳避而易名者原之，以存其名。（如山药避本朝讳，及唐避代宗讳。）使是非归一，治疗有源，捡用之际，晓然无惑。是以搜求访缉者十有余年，采拾众善，KT 疗疾苦，和合收蓄之功，率皆周尽。矧疾为圣人...
...，如指出“若入房过度则伤肾”，若性欲不加节制，则会伤精折寿，故《素问 "上古天真论》说：“以欲竭其精，以耗散其真……故半百而衰也”。 此外，还精辟地阐述了一些有关性常山，入玄门，御交筋，上喝（合）精神，乃能久视而与天地牟（侔）存。交筋者，...
...药物养生的具体应用过着眼在补、泻两个方面。用之得当，在一定程度上可起到益寿延年的作用。但药物不是万能，如果只依靠药物，而不靠自身锻炼和摄养，毕竟是被动的，消极的。药物只是一种辅助的养生措施，在实际应用中，应掌握如下原则。一、不盲目进补用...
...先生。金朝人也。初传得刘君荣甫。再传得刘君吉甫。三传得阳坡潘君。（心印绀珠经序）按上见于 竹堂书目。〔李氏（仲南）永类钤方〕医藏目录二十二卷 存自序曰。尝闻病家有抱病以用医者矣。有人子而不知医药。纳死生□他人之手者矣。医家有曰。家传秘密贳药...
...气．呕吐血．（下）库房、疗胸胁满．咳逆上气．呼吸不至息．建里、治呕逆上气．气户、治喘逆上气．（见嗽．）凡上气多有服吐药得瘥．亦有针灸得除者．宜深体悟之．（千）上气咳嗽．短气．气满食不下．灸肺募五十壮．上气咳逆．短气．风劳百病．肩井二百壮．上...
...更容易发生疾病且不易恢复。所以，保健养生方面应提倡精神摄养、饮食调养为主；顺时奉养、起居护养、药物相助为辅的方法。 一、（精神摄养（知足谦和，老而不怠） 保持“谦和辞让，敬人持己”“知足不辱，知止不殆”的心态，即处世要豁达宽宏、谦让和善，...
...精气足则神旺，精气虚则神衰，神是整个人体生命活动的外在表现，也就是人的精神状态、思维活动。神，在人体居于首要地位。 祖国医学认为，精、气、神乃人身之三宝，是祛病延年的内在因素，精与气又是神的物质基础。 精气足则神旺，精气虚则神衰。神是整个...
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