...蒸汽浴养生 中药泡脚治疗早期糖尿病足 中医养生沐浴疗法 ...
...到快做蹬腿运动，每腿可做3分钟，然后再换另一条腿，反复进行，至腿脚发酸为止，具体时间和次数可根据个人身体状况逐渐增加。同时，可在睡前多用热水泡泡脚，泡脚时揉揉脚底，也能起到暖足和助睡眠的作用。...
...一、西医治疗方法 （1）糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。 （2）水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。...
...“热水泡脚，加点中药”，好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足疗液。北京中医药大学东方医院彭玉清大夫表示，睡前洗脚时，根据自己的情况，在水里加点中药会让洗脚水更具“魔力”的。 彭大夫推荐了几个简单易做的足疗液，...
...“热水泡脚，加点中药”，好处众人皆知，但除了去外面专程做足疗，很少有人会自己在家里配制足疗液。北京中医药大学东方医院彭玉清大夫表示，睡前洗脚时，根据自己的情况，在水里加点中药会让洗脚水更具“魔力”的。 彭大夫推荐了几个简单易做的足疗液，...
...，适当运动，多晒太阳，确实需补钙者也一定要在医生的指导下科学服用。 预防下肢动脉硬化要注意养成良好的生活习惯，可以做适当有规律的步行锻炼，放弃吸烟等不良嗜好。下肢动脉硬化闭塞症出现足部发凉时要注意保温，但不可用暖水袋暖脚或热水泡脚，因可加重...
...足部药浴疗法 足浴疗法，即泡脚，它早已在民间从一种简单的生活习俗，成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有...
...提到足疗，许多人会联想到足浴。真正意义上的足疗与平时所说的“泡脚”、“足浴”完全不同。足疗是通过足部药浴加按摩而达到治疗局部及全身疾病的传统中医疗法，具有鲜明的中医特色与优势。 足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性...
...恶性肿瘤 老人注意耳背四信号 六招防治老花眼 巧写凤字治颈椎病 清晨转转腰有效治便秘 如何防治帕金森氏综合征 如何预防中风 适合高血压患者的泡脚方 梳头十分钟预防脑中风 四种情况警惕老年痴呆 天冷老人要防低温症 腿痛可能是外周血管病 为什么不能...
...觉得一个人灵活不灵活、健康不健康，也体现在其手脚是否灵活上。 第四常泡脚。我用高木桶泡脚，从小腿肚子以下泡，这样效果才好。泡完后按摩，按摩完再用力搓，整个过程在25分钟至半小时左右。 第五多压腿。在排练场，我扶着把杆压腿，在家就把腿放在窗台上...
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