饭后吃什么健康_中医文化中医理论_【中医宝典】

没有坏的食物,只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康,学会这些饭后小招,让你吃饱吃好不发胖! 一、润肺止咳,饭后吃个 柿子 柿子 有润肺生津、养阴清燥的功效,对于有呼吸道疾病的人来说,是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃,其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。 二、吃烧烤后吃根 香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。 最新研究发现, 香蕉 能在一定程度上...

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吃饭不利健康_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

陕西关中有八大怪,其中之一———“有凳不坐蹲起来”,说的是陕西人在吃饭的时候,不论在村头树下,还是在房前屋后,大人小孩都喜欢蹲。其实这是一种不良的生活习惯,因为这不仅会影响胃肠对食物的消化,而且容易使食物受到不同程度的污染,造成“病从口入”的弊端。 蹲着吃饭,腹部受到挤压,除胃肠不能正常蠕动外,还会使胃肠内气体不能上下畅通,造成上腹部胀满等不适感。众人凑到...

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你内心渴望哪种男人?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...子气,内心深处期待另一半??捧在手心上呵护,一辈子疼??、照顾??。 大象倒立:安全避风港。大象能倒立代表非常的强壮及坚强,??的内心里期望一个能让??无时无刻倚靠的肩膀。 小猪跳火圈:斗??开心型。??喜欢花心思逗??开心的男生,这会让??觉得幸福又喜悦。 海豚玩球算术:炒饭神乎奇技型。??内心期望另一半的炒饭技术艺高 人胆 大,最好十八般舞艺样样精通。

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究竟什么是风湿热?_风湿免疫风湿性关节炎_【中医宝典】

风湿热 是a组溶血性链球菌所致上呼吸道感染后引起的一种反复发作的急性或慢性全身性结缔组织的炎症性疾病,以心脏和关节受累最为显著,常遗留显著的心瓣膜病变,形成慢性 风湿性心瓣膜病 。由于本病常反复急性发作, 发热 仅出现于疾病的某个阶段,故有人认为,风湿病一词用于整个病程,以风湿热表达急性发作的活动阶段较为明确。

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风湿病是否只有老年人有_风湿免疫风湿性关节炎_【中医宝典】

...有关,40岁以下较少见,是中老年人的常见病。曾有统计,50—60岁的人半数患此病,70—80岁可达到85%。但话还得说回来,青少年也有患 骨关节炎 的可能。因为 创伤 、先天畸形和疾病等因素导致的软骨损害,能造成继发性骨关节炎。当然,青少年骨关节炎的发病率与老年人相比,不能同日而语,前者明显低于后者。在风湿病中较常见的 类风湿关节炎 ,可发生于任何年龄,发病...

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别总躲比自己强的人_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...不自觉的回避倾向,比如不愿见领导、长辈、优秀的同事,甚至交友也专交比自己差一些的人做朋友。一部分这样的人可以平静度过一生,但另一部分往往忍受现实中的苦恼与无奈。 其实面对强势群体和行为,几乎人人都会有些不舒服的体验,这种体验被称为 焦虑 。在精神分析心理学家阿德勒看来,这是因为人出生就面临着弱势的处境,造就了自卑的特质,自卑带给人的感受就是不安、焦虑。为了...

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龟苓膏怎么吃健康?“中药零食”切勿随意吃_中医疗法中医护理_【中医宝典】

... 枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目。俗话说“是药三分毒”,中药加零食,看上去是美味和保健兼得,可会不会出现副作用呢? 中药零食怎么吃更健康 阿胶 枣,就是添加了阿胶的 红枣 。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用,很受女性朋友的喜爱。中国中医科学院养生专家罗卫芳说,阿胶枣的确有补益的作用,对于气虚或 血虚 的人有一定好处,能改善 面色苍白 、浑身没劲、...

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卷十·秘书_《唐六典》

秘书 监一人少监二人丞一人秘书郎四人校书郎八人正字四人主事一人令史四人书令史九人典书八人楷书手八十人亭长六人掌固八人熟纸匠十人装璜匠十人笔匠六人 著作局 著作郎二人著作佐郎四人书令史一人书史二人校书郎二人正字二人楷书手五人掌固四人 太史局 令二人丞二人令史二人书令史四人楷书手二人亭长四人掌固四人司历二人保章正一人历生三十六人装书历生五人监候五人天文观生九十...

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痹 ,病证名。 风寒湿 三气 合而致病,以 湿邪 为主,表现肢体疼生酸困、病处不移的一类 痹证 。《 素问 .痹论》:“风气胜者为 行痹 , 寒气 胜者为 痛痹 , 湿气 胜者为着痹也。”

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