足跟痛 多见于中老年人，中医认为多由肾虚气血亏虚、气血瘀滞引起；西医认为多由跟骨骨刺、足底筋膜炎症等引起。笔者认为腰椎侧弯是引起足跟痛的根本原因。腰椎侧弯后支配足跟部的腰骶神经受压，同时双下肢长短不齐，足跟受力不均，导致局部气血瘀滞不通，形成无菌性炎症，出现足跟痛。推拿纠正腰椎侧弯，使足跟受力均衡同时解除神经压迫，再配合中药局部外敷，可治疗足跟痛。 腰椎推拿...
足跟部承重时疼痛称 足跟痛 。 足跟部是人体负重的主要部分，足跟部皮肤是人体皮肤中最厚的部位，其皮下脂肪致密而发达，在脂肪与跟骨之间有滑液囊存在，跖筋膜及趾短屈肌附着于跟骨 结节 前方。跟腱呈片状附着在跟骨结节的后上方。 足跟部疼痛的原因很多，根据不同年龄期及不同原因分为儿童跟 骨痛 ，其主要原因是跟骨骨骺 缺血性坏死 或骨骺炎；青年人的跟骨痛，主要原因是类...
经云。膝者筋之府。屈伸不能。行则偻俯。筋将惫矣。故膝痛无有不因肝肾虚者。虚则风寒湿气袭之。又曰。身半以以下者。湿中之也。故治膝胫之病。又须以去湿为主。大抵痛在筋者。多挟风热。则屈不伸而肿。 二妙散 加羌、防、升、柴。兼阴虚者则热而不肿。 虎潜丸 。或二妙加 牛膝 、 肉桂 。因卧湿地。流入脚膝。痹弱疼重。千金 独活寄生汤 。夏月湿热沉重而痛。 当归拈痛汤 。...
有些中老年人常感到 足跟痛 ，大多是因为足底部长有骨刺，医学上叫 骨质增生 。足部骨质增生用中药和 米醋 泡脚是一个不错的治疗方法。 威灵仙 ， 川芎 ， 小米 醋。将 威灵仙 、 川芎 捣碎后与米醋一起放入锅内，加入清水1000毫升，熬煮5～10分钟后，倒入盆内泡洗足部骨刺患处（水热度自己掌握，防止 烫伤 ），每日1～2次，10天为1个疗程。 威灵仙 、川...
...痛 较重，此时老年人不必 紧张 ，因为这可能是由多种原因导致的。中医按摩手法简便易行，可有效缓解这种足跟痛。具体按摩步骤是： 1.可于温水浴足后，用圆钝的按摩棒或食指关节，反复按揉推顶足跟部压痛点，力量由轻到重，以能够忍受为度。患者可渐渐感到，足跟部难受感慢慢消失。推顶方向，为先向足趾方向推，再向反方向推。 2.用拇指指腹按揉足心部，并向足趾方向做推法6～8...
常某，男，33岁，忻州运输公司车队文书。曾苦 失眠 六年，余用 桂枝 加龙牡汤治愈。近因参加篮球比赛，运动激烈，当晚便 足跟痛 ，并出现 下肢水肿 ，腰脊酸困。拍X线片未见骨质损害。某医按肾虚治疗三月余，服药近百剂， 水肿 消失，然足跟疼痛，腰脊酸困毫不见轻，且同房后明显加剧。遂复来就诊。 足跟疼痛，腰脊酸楚，劳则加剧，休息可缓，肾虚之症也。《医宗金鉴·外科...
足跟部承重时疼痛称 足跟痛 。 足跟部是人体负重的主要部分，足跟部皮肤是人体皮肤中最厚的部位，其皮下脂肪致密而发达，在脂肪与跟骨之间有滑液囊存在，跖筋膜及趾短屈肌附着于跟骨 结节 前方。跟腱呈片状附着在跟骨结节的后上方。 足跟部疼痛的原因很多，根据不同年龄期及不同原因分为儿童跟 骨痛 ，其主要原因是跟骨骨骺 缺血性坏死 或骨骺炎；青年人的跟骨痛，主要原因是类...
经云。膝者筋之府。屈伸不能。行则偻俯。筋将惫矣。故膝痛无有不因肝肾虚者。虚则风寒湿气袭之。又曰。身半以以下者。湿中之也。故治膝胫之病。又须以去湿为主。大抵痛在筋者。多挟风热。则屈不伸而肿。 二妙散 加羌、防、升、柴。兼阴虚者则热而不肿。 虎潜丸 。或二妙加 牛膝 、 肉桂 。因卧湿地。流入脚膝。痹弱疼重。千金 独活寄生汤 。夏月湿热沉重而痛。 当归拈痛汤 。...
产后 足跟痛 多因产后气血亏虚、风寒湿邪侵袭经络关节筋腱，阻滞气血运行所致，主要表现为足跟处酸痛、麻木，并伴有 头晕 目眩、 腰膝酸软 等症状。 下面介绍几则行之有效的简易疗法，供选用。 浸泡法：取食醋1000毫升，加热至沸，待温度适宜时，浸泡患脚，每次20～30分钟，每日1～2次，连用15天为1个疗程。或取 苏木 、白 附子 、 麻黄 、 当归 、 川芎 ...
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