...壳 各６克， 藿香 ９克， 木香 ３克。共研碎，以布袋盛，用白酒３０斤浸，加 冰糖 ２斤，置瓷罐中，隔水煮１小时。每服２小杯，一日２次。可 健脾 和胃，消食化滞。年老 消化不良 者宜服，孕妇忌服。 白玉露 药酒 当归 、广陈皮各３０克， 肉桂 ２４克，凌零草、排草各１５克，木香、 公丁香 各６克， 佛手 １８克。切碎，布袋装，浸入白酒３０斤内，置瓷罐中，隔水...
...免不同的味气所伤，以免助邪而攻正。 饮食调理养生方法，古人积累了很多经验，现选择其简单易行者介绍之。 叩齿 牙齿功能对人的健康影响很大，要 健脾 胃必须保护好牙齿。古代养生学家介绍“清晨叩齿三百过者，永不动摇”。具体做法是：摒除杂念，全身放松，口唇轻闭，然后上下牙齿有节律地互相轻轻叩击。 咽唾 唾液，古称“金津 玉 液”，民间流传着“白玉齿边有玉泉，涓涓益我...
一、早期健脾理气、活血化瘀 损伤初期皮肉筋脉受损，筋伤骨断，临床症状除局部肿胀疼痛，瘀斑青紫，关节活动受限外，尚具有精神萎靡，脘闷不舒，纳谷欠佳，腹胀便秘等全身症状。《 正体类要 》指出：“肢体损于外，则气血伤于内，营卫有所不贯，脏腑由之不和。”魏氏认为：经络有内联脏腑、外络肢节，运行气血的作用。“脾主肌肉”，又“主四肢”，脾胃通过经络与四肢、肌肉相联系。损...
...胃健运，才能有效地抵御湿邪的侵袭。此时人们应注意，淋雨、涉水后要及时将身体擦干，更衣保暖，不要在游泳池或澡堂内长时间浸泡、洗浴，劳动、休息要尽量避开水湿过盛的地方，不可久居湿地，工作、生活环境及其设施要保持良好的通风。为防内湿，不宜大量食用生冷及油腻食物，尤忌暴饮暴食，长夏饮食在清淡、易消化的基础上，还可适当加入扁豆、薏苡仁等健脾利湿之品煮粥食用。(宁蔚夏)
绞股蓝 ，味苦酸，性偏寒，以农历七八月采收为宜。其主要功效为养心健脾，益气和血，清热 解毒 ，祛痰化瘀。民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之称，将绞股蓝与 人参 的功效相提并论，可见绞股蓝的作用绝非一般。 绞股蓝药理作用 1．降低血脂，抗 动脉粥样硬化 。绞股蓝总苷片对形成动脉粥样 硬化 的各个步骤均有对抗作用，其具体作用为：①保护血管内皮细胞膜不受破坏；②降...
薏苡仁 简称薏仁或薏米，能够药食两用。薏 苡仁 味甘淡，药性比较平和，生用利水 渗湿 、排脓 解毒 、舒筋除痹，炒用健脾养胃，常用于 水肿 、 脚气 、痹痛、拘挛、肺 痈 、肠痈、 脾虚 腹泻 等。由于它有利湿消肿的作用，所以也常用来治疗 肥胖症 、面部 黄褐斑 等。 因其营养与保健价值较高，所以有“世界禾本科植物之王”的美称。药理研究 薏苡 仁含有丰富的蛋...
...脾胃健运，气血充盛，则血海满盈，经候如期，胎孕正常。若脾胃失调，生化之源不足，影响冲任，就容易发生经、带、胎、产、乳各种疾病。其治疗原则应是健脾和胃，资其化源。 健脾和胃的方法，须根据不同的病情，采用虚者补之、实者泻之、寒者温之、热者清之的法则辨证施治。 一、健脾和胃 素体 脾胃虚弱 ，或为饮食、劳倦所伤，以致脾胃虚弱，冲任不调，或孕期冲气上逆，导致胎产诸病...
目录 《医学集成》健脾汤 《傅青主女科》健脾汤 《圣济总录》健脾汤 《何氏济生论》健脾汤 《老中医临床经验选编》健脾汤 《幼科直言》健脾汤 《胎产秘书》健脾汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医学集成》卷二：健脾汤 【处方】 条参 、北耆、焦术、 茯苓 、 枣仁 、 砂仁 、 白蔻 、桂圆、 煨姜 。 【功能主治】 脾虚 噎膈 。 【摘录】 《医学集成》 卷二...
目录 《苏沈良方》健脾散 《医统》健脾散 《准绳·幼科》健脾散 《疮疡经验全书》健脾散 《普济方》健脾散 《普济方》健脾散 《普济方》健脾散 《圣惠》健脾散 《医方易简》健脾散 《苏沈良方》健脾散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《苏沈良方》卷四：健脾散 【处方】 乌头 （炮）22克 厚朴 （姜炙） 甘草 （炙） 干姜 （炮）各7.5克 【制法】上药研末。 【功...
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