尝见朱丹溪阳常有余、阴常不足论，谓人生之气常有余，血常不足，而专以抑火为言。 且妄引《内经》阳道实，阴道虚，及至阴虚，天气绝，至阳盛，地气不足等文，强以为证。 此诚大倍经旨，大伐生机之谬谈也。何也？盖人得天地之气以有生，而有生之气，即阳气也，无阳则无生矣。故凡自生而长，自长而壮，无非阳气为之主，而精血皆其化生也。是以阳盛则精血盛，生气盛也；阳衰则精血衰，生气
淡食能多补 （肥浓能滑人肠，令人生痰。早饭淡而早，午饭浓而饱，晚饭须要少，若能常如此，无病直到老） 五味 之嗜，在负重辛苦之人自不可缺，而修养者当渐减之，则谷气壮而真气长，并无疾之为害。 搓涂自助颜 （面不离手， 金浆 玉液常涂面，颜色如童永不改） 先以唾津傅面，次搓手掌极热，向脸上搓之数遍，或睡时、或醒时、或清晨行之，俱无不可。 城中云∶马家颜色好，恰似正
督脉图 （图） 【督脉论】 督者，都也，行背部之中行，为阳脉之都纲，乃奇经八脉之一也。 其见证也，脊强而腰厥。 其脉起于下极之所，循长强并脊里而上行，历腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋束、至阳、灵台、神道、身柱，过足太阳之风门，循陶道、大椎、哑门，至风府入脑，循脑户、强间、后顶上巅，至百会、前顶、囟会、上星、神庭，循额至鼻柱，历素 、水沟、兑端，至龈交
愁将万里身，来伴 看花 人。何事独 惆怅 ，故园还又春。
桂华穷北陆，荆艳作东邻。残妆欲送晓，薄衣已迎春。 举袖争流雪，分歌竞绕尘。不应将共醉，年去远催人。
...脉穴，脐上六寸五分），却行幽门寸五新（幽门，肾经穴，巨阙旁一寸五分，在胃经、任脉二脉之中），其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行三寸中。天枢脐旁二寸间，枢下一寸外陵安，枢下二寸大巨穴，枢下四寸水道全，枢下六寸归来好，共去中行二寸边。气冲鼠鼷上一寸（鼠鼷，横骨尽处），又去中行四寸专，髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二...
足少阴肾经图 （图） 【肾脏之图】 肾脏之图 （图） 父母媾精，未有形象，先结河车，中间透起一茎，如莲蕊初生，乃 脐带 也。蕊中一点，实生身立命之原，即命门也。自此天一生水，先结两肾。 夫命处于中，两肾左右 开合 ，正如门中枨 ，故曰命门，盖一阳处于二阴之间，所以成乎坎也。 《甲乙经》曰∶肾者引也，能引气通于骨髓。《卮言》曰∶肾者神也，妙万物而为言也。 肾有
足少阳胆经图 （图） 【胆腑之图】 胆腑之图 （图） 胆在肝之短叶间，重三两三铢，藏精汁三合，状如瓶。 中梓曰∶胆者担也，中正之官，决断出焉，言有担当也。 足少阳经胆 胆者，中正之官，决断出焉。又曰∶胆者澹也，清净之府，无所受无所输，淡淡然也。其体重三两三铢，包精汁三合，居肝之短叶问，与肝形质相合，在干为甲，在支司寅，在八卦为震，与肝为表里。其经多气而少血，
足厥阴肝经图 （图） 【肝脏之图】 肝脏之图 （图） 肝重四斤四两，左二叶，右四叶，附脊第九椎。 《卮言》曰∶肝者干也，属木，象木枝干也。 足厥阴经肝 肝者，将军之官，谋虑出焉。主纳血，为血海，魂之居也。其华在爪，其充在筋。其位东，其时春，其色青，其脉弦而长，其臭臊，其声呼。在七情为怒，在六气为风，在 五味 为酸，在于为乙，在支司卯，在八卦为巽，在五行属木。
手阳明大肠经图 （图） 【大肠腑之图】 大肠腑之图 （图） 回肠者，以其回叠也；广肠即回肠之更大者，直肠，又广肠之末节也，下连肛门，是为谷道、后阴，一名魄门，总皆大肠也。广肠长二尺八寸，受谷九升三合八分合之一。 《难经》曰∶大肠重二斤十二两，肛门重十二两。《危言》曰∶肠者畅也，贵通畅也。 手阳明经大肠 大肠者，传导之官，变化出焉。其体长二丈一尺，广四寸，径一
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