爱美，人皆有之；追求美，是每一个人的天性。一个人的容貌美不美，除了先天因素之外，后天的精心调理和保养是非常重要的。专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食品，对一个人的健美将会起到意想不到的作用。为此，国外有关营养学家提出以下健美食谱，人们如能遵循去做，那将使女子更靓，男子更俊，生活更加美好、幸福。 养颜：美容驻颜与抗老防衰是密不可分的。葵...
肺气虚可由劳伤、久咳、暑热及重病之后，或 脾虚 不能上升清气于肺，而致肺气亏少，功能活动减弱，形成肺气虚证。
肺气虚 指肺气虚弱。 【肺气虚】 指肺气虚弱。主要症状有面色淡白、短气，声音低弱，畏风，自汗等。
气虚眩晕由久病不愈，耗气伤神，老年体弱，阳气日衰;饮食失节，操劳过度;先天禀赋不足，后天 脾胃虚弱 ，使中焦运化失权，升提 无力 ，清阳不升，不能上荣于脑引起的。
气虚质人形体一般为肌肉松软，不健壮。平日里的常见表现有 气短 懒言，语音低怯，肢体容易疲倦， 头晕 ， 健忘 ，易汗出，目光少神，唇色少华，毛发不泽，大便或正常，或 便秘 但不结硬，或便后有不尽感。气虚质的人比较内向，胆小，情绪不稳定，平时容易患上 感冒 、或者生病了不容易痊愈，或容易出现内脏下垂的症状，例如 胃下垂 、 子宫脱垂 、 直肠脱垂 等等。 这类...
□ 王长荣 厦门大学医学院 气虚怎可生热？从阴阳学说分析， 气属阳，阳虚当生寒，何来之热？阳虚阴盛时，阴盛格阳，可见真寒假热之证。然气虚毕竟不是阳虚，气虚乃阳虚之渐，因而气虚是不会产生阴盛格阳的假热证的。 中医基础理论 论述气虚生热甚少，或述而不详，以至对其产生的原因和机理至今不甚明了。 “气虚生热”理论最早渊源于《内经》，在《素问·调经论》中就提出因劳倦太...
...康，一方面通过养神健体，使机体恢复健康状态；另一方面，可以对亚健康进行早期干预，阻止其向疾病转变。 亚健康的表现繁多，且与体质偏颇有关。其中气虚体质与亚健康关系最为密切。气虚的人常表现为疲乏无力、腰膝酸软、懒言少语、胸闷气短、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等。中医学认为，元气不足，机体运转失去动力，则防御功能下降。气虚体质的人在生活中稍有不适便会向亚健康发展。...
气虚者常见面色白而无光泽，说话声小、气短、倦怠，动则尤甚。这是气不够用所致。一些气虚者的身体较胖，这是由气虚不能运化体内的津液，水湿潴留所致。另一些气虚者身体消瘦，是因为气虚不能把营养物质输送到周身。气虚不能固表，常出汗、记忆力差、健忘。气虚不荣，故舌质淡，脉跳无力。若基本具有上述症状，即说明是气虚体质。气虚体质者的养生关键在于补气。肾为元气之根，脾为生气之...
德国科学家发明了一种精确放疗仪器，能有效减少放疗给健康组织带来的潜在损害，并提高治疗肿瘤的效果。 据德新社报道，德国埃朗根大学附属医院的科学家介绍说，现有放疗仪器的精度大约只能达到3～5毫米，因此在对肿瘤进行治疗的同时可能伤害到周围的健康组织。他们最近发明了一种电脑控制的新型放疗仪器，能对肿瘤进行精确的三维定位，大大提高了治疗精度。此外，借助这种新仪器，医生...
心气虚即“心气不足”。 【心气虚】 即“心气不足”。主要症状有 心悸 、短气（活动时加剧）、 胸闷 不舒，自汗、脉细弱或结、代。多见于某些虚弱病人，以及 贫血 、心律不齐、 神经衰弱 等。
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