...痘至灌浆，则藏伏之毒与精华皆为逼灼在外，所以空窍眼鼻之所，津液留聚而为封塞也。然必待肿胀灌脓而然，为正候也，故三四朝，不宜封塞者，谓毒未外达，邪火上炎也。若五朝之后，又宜封与塞者，谓气血充灌，精不外驰也。其封塞之所。如胶如脂光润者，吉。如...
...预防月经不调。 3、太极拳 太极拳被誉为中华民族武术的精髓，看似简单的太极动作，实则一招一式都可刺激到人体的各部位经穴，对预防月经不调有很大帮助。 4、慢跑 慢跑也是一种较好的有氧运动项目，可以有效改善呼吸循环水平，使气血顺畅，并对腹肌以及...
...气功是人类自养其生的方法 气功是什么？ 气功是一种自我心身锻炼方法 气功效应的中医机制 气功养生 气功与生物回授法有何异同？ 气功与太极拳有何异同？ 气功与一般的体育锻炼有何异同？ 气功与医、儒、道、佛、武术等有何关系？ 气功与瑜珈术、禅修有...
...学期学一套武术套路，学完考核，其余时间学习羽毛球技术、裁判方法和比赛。 3．教学时间的安排 保健体育课的学生涉及全校各系、各年级，找不出统一的上课时间。曾在星期三、六下午或利用早操等时间上过，但还是有些学生参加不了．现在只能安排在星期四和...
...（又名损伤膏）当归 川芎 赤芍 杜仲 白芷 僵蚕 银花 川乌 草乌 羌活 独活 防风荆芥 山甲 大黄 黄芩 黄柏 蝉蜕 管仲 龟板 皂角 连翘（各一两） 五倍子（五钱） 蜈蚣（五条） 松节（五钱） 荠泥（五钱，此一味可有可无） 加三七（...
...跌打损伤敷药方乳香（去油） 没药（去油） 石脂（各二钱） 麒蝎 儿茶（各三钱） 后加龙骨一味，和前药收跌打损伤煎方乳香（去油） 没药（去油，各八分） 桂枝（四分） 川芎（七分） 当归（一钱） 丹皮 续断 独活（各八屏于胸。用蕲艾、野菊花二...
...提倡武术之精神。内中医卜星相、三教九流、各色言情、孝悌忠信、礼义廉耻、风花雪月、怪力乱神，由浅入深，无奇不有，是为长篇小说之目的。 此书始于满清康熙五十四年，终于雍正。由紫气东来，临九朝八帝（按满清乃十帝，何言九朝八帝？由顺治、康熙、雍正、...
...燕麦籽提取物是很自然的行为，可以镇静治疗抑郁症，无副作用的焦虑和失眠 燕麦可以显着降低低密度脂蛋白胆固醇水平和促进心脏健康 燕麦种子，也可能是有益的夫妇，以及通过打击，其中以性别的兴趣减少 你可能听说燕麦片是对你有好处，因为其高纤维含量和...
...一：医论 精神论 东属木，已胎火苗，火属心，主藏神；西属金，早孕水根，水属肾，主藏精。精神气血互相转化：精，生命之物质基础也；神，物质之生命能量也。 精温则化气，主生长：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水，如植物之生根发芽也； 神清则...
...从前衄血．都以养阴益气而愈．知非实热．皆劳役伤胃以致阴血之动也．今壮年肌肉不充．身动气促如喘．口中腻涎浊沫．竟是肾精损伤．收纳失职之象．急急保养．远戒酒色．犹可向安．熟地 人参 萸肉 湖莲 芡实 补骨脂 山药粉丸□行走多动阳．酒湿多变热．...
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