...经久不退，但偶而亦有自行消退者。本病治疗以祛风胜湿，活血理气为治。治疗一般可服用 白驳片 ，外用 补骨脂酊 搽擦。以下再介绍6种治疗本病的 药酒 ，供选用。 （《太平圣惠方》） 【配方】 乌蛇 （酒浸去皮骨炙微黄）六两， 防风 （去芦头）二两， 桂心 二两， 白蒺藜 （炒去刺）二两， 天麻 三两， 五加皮 一两， 羌活 三两， 牛膝 （去苗）二两， 枳壳 （...
...不等。这种方法有利于腹腔 血液循环 ，可促进胃肠消化功能，经常进行食后摩腹，不仅于消化有益，对全身健康也有好处，是一种简便易行，行之有效的 养生 法。 二、食后散步 进食后，不宜立即卧床休息。饭后宜做一些从容缓和的活动，才于健康有益。俗话说：“饭后百步走，能活九十九”，《摄养枕中方》中说：“食止、行数百步，大益人”。进食后，活动身体，有利于胃肠 蠕动 ，促进...
...体强壮的重要标志。只有气血旺盛，精力充沛，心情舒畅，注重摄养，方能使人有面色光华，色等 桃花 ，容如少女，青春常驻。以下介绍几种悦色驻颜类 药酒 。从入酒的药物来看，不外补虚驻颜，益气养血、祛风泽面之品。如果因病导致的面色不华，肤色不悦，还应积极找出原因，治疗本病为主。 （《太平圣惠方》） 【配方】乌 麻子 一斗。 【制法】上投水中，掠去浮者，九蒸九曝，炒令...
... ， 四肢麻木 ，筋骨疫痛。 [用法用量] 常用量：口服，一次15g，一日三次，空腹饮服，年老体弱者减半。若有疫痛时，宜用老 生姜 磨碎，加药酒少许，用碗或杯盛，隔水炖热，频擦患处。 [制备方法] ①温浸法：在 浸泡 期间，加热一至五次，但须以成品的色泽为质量标准而确定，通常是加热二三次。加热方法，是以水浴为热源，浸液通过管道间接加温。②冷浸法：密闭、静置浸...
四季养生 (health preserving in four seasons)，一年四季，包括一日之内昼夜分为四时的调摄养生方法。又称四时调摄。它是 中医学 顺应自然思想的重要体现。 历史及文献 中医学早就提到自然环境因素与人类健康和疾病有密切的关系，认为气候变化、昼夜更替及阴雨晦明、风雷震啸等各种正常与异常的变化都会直接或间接地影响人体，而人体也必然反映...
...出气发出鸣声，类似 疣 型麻风（包括麻风反应）。解放以来由于采取了积极的预防措施，本病在我国发病已得到了有效的控制。以下介绍几种治疗本病的 药酒 ，仅供参考。 （《太平圣惠方》） 【配方】 苦参 五斤， 露蜂房 五两，皮一枚，曲半（三斤）。 【制法】上诸药，细剉，以水五，合药浸四日，炊米五 并药曲，同酿酒如常法，熟。 【主治】治遍身白屑，搔之则痛，变作大风癞...
...》指出“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”，春归大地， 阳气 升发，冰雪消融，蛰虫苏醒。自然界生机勃发，一派欣欣向荣的景象。所以，春季 养生 在精神、饮食、起居诸方面，都必须顺应春天阳气升发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。 一、精神养生 春属木，与肝相应。 肝主疏泄 ，在志为怒，恶 抑郁 而喜调达。故春季养生，既要力戒暴怒，更忌情怀 ...
...凋零，蛰虫伏藏，用 冬眠 状态养精蓄锐，为来春生机勃发作好准备，人体的 阴阳消长 代谢 也处于相对缓慢的水平，成形胜于 化气 。因此，冬季 养生 之道，应眼于一个“藏”字。 一、精神调养 为了保证冬令阳气伏藏的正常 生理 不受干扰，首先要求精神安静。为此，《 素问 .四气调神大论》有“冬三月，此为 闭藏 ……使志若伏若匿。若有私意，若已有得”之说。意思是欲求...
冬天在家泡药酒的人多了起来，因为其制作、保存都很方便。但是专家提醒，使用不当会影响药效，甚至产生毒性。因此，我们特请专家讲解药酒的制作规范。 喝药酒每次最多一两半 药酒在中华民族保健方面的应用，可以说是源远流长，早在《黄帝内经》中就记载了药酒治病的例子，《 乌梅 可以使味道变得甜酸，喜欢甜味又没有糖尿病者还可以加入冰糖等。 每次喝1两半 郭桂明说，将药材泡入...
部位养生 房事养生 环境养生 节日养生 经络养生 乐娱养生 沐浴养生 起居养生 气功养生 情志养生 膳食养生 睡眠养生 顺时养生 体质养生 养生基础 养生文化 药物养生 运动养生
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