...女性想保住青春，就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之减少，致使失去以往的光泽和弹性。 豆浆性平味甘，内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的、可调节女性内分泌系统功能的植物雌激素黄豆苷原...
...材料：何首乌50克，乌鸡肉300克，料酒、淀粉、水淀粉、精盐、味精、酱油、植物油各适量。 做法：将何首乌切片，用沙锅文火煮20～30分钟，滤汁备用；将乌鸡肉洗净，切丁，放入碗内，加料酒、味精、精盐、淀粉搅拌均匀。炒锅放入植物油，烧热，将...
...随着汉方美容概念的推广及诸多汉方美容产品的流行，传统中医记载的各种具有美容功效的中草药越来越受到都市女性的青睐。其实，爱美人士也可以自调外用或冲煮饮服中药，既有养颜美容之效，又无激素或过敏之虑，对忙碌一天后的女士们，尤其是退休的“第二春”...
...郁加凡，中医内科主任医师、国家级名中医、教授，每周四下午在广兴堂国医馆坐诊。着有《滋补食谱精选》，休息日常为家人做一些精美的食疗饮食，享受天伦之乐。今天，我们请郁医师说说春节期间的食疗佳方。 正值新春佳节合家团聚之际，奉献几道滋补、养颜、...
...[组成]槟榔10克，炒莱菔子10克，橘皮、白糖适量。[制法与用法]水煮三物去滓，温以以茶，饮时放入白糖。 [功效与应用]消食导滞，理气健脾，滋阴养颜。适用于饮食积滞而引脘腹疼痛，厌食等症。 注：槟榔苦温，破滞消食，行痰祛饮；莱菔子辛甘，...
...乏力，食欲不佳者均可食之。 注：以牛乳酥油补益身体，治疗虚劳诸症，早在晋陶弘景时，即有所论述，尤以老幼饮用甚宜，可养发养颜。 增白...
...。 注：天门冬味甘苦，性大寒，为滋补肺，肾之品，功专清肺降火，滋肾润肺。常食能使精力充沛，润肤养颜，并有抗癌作用。 润肤...
...[配方] 白鸽1只，血竭30克，黄酒1000毫升。 [制法] 将白鸽去毛及肠杂，洗净，纳血竭(研末)于鸽腹内针线缝合，入砂锅中，倒入黄酒，煮数沸令熟，候温，备用。 [功用] 活血行瘀、补血养颜。 [主治] 干血痨(面目黑暗、骨蒸潮热、盗开...
...在每一个人的固定思维里，水果是具有减肥的功效的。葡萄柚、苹果、香蕉、木瓜等水果，人们都以为这些水果有着很强的减肥效力，看看是否真是如此呢? 多吃水果养颜美容，多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、...
...加之经期情绪、心理的变化，身体中的雌激素分泌降低，月经失调紊乱也就时常发生。随之而来的肌肤变化，可想而知。 肤色暗淡，眼圈发黑，还有满脸的痘痘，花容失色，令人苦恼。经期调节内分泌，提高荷尔蒙水平，从根本上调经理血，当然也是拥有娇美容颜的养颜...
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