警惕整形美容6大“陷阱”_【中医宝典】

...丰胸等整形广告中熟悉不过字眼。可是,在这些手术中,真的能做到无痛、无痕、无风险吗? 专家称,只要对人体造成伤害,就必然要留下疤痕,这是人体机能决定,疤痕是伤口愈合表现,没有疤痕伤口就不可能愈合。 只要是整形手术,无痕是绝对不到,...

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经期可以选择4运动及注意事项_妇科月经疾病_【中医宝典】

...和发球都是不错选择。 瑜伽:瑜伽是女性月经期适合运动之一。除了倒立动作不能以外,其他瑜伽动作都可以。女性瑜伽锻炼,能从生理和精神上调节经期不良感受。 健身操:建议来月经女士别做搏击操。有氧操可以考虑低冲击课程,也就是在...

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黑木耳表孝心_【中医宝典】

...就可以出锅了。这道菜即能下饭又少油,很适合父母这样老年人。 有时候因为忙,或是家里没什么可配木耳炒,我就会简简单单地弄一个凉拌黑木耳。将黑木耳泡发后撕成小块,煮沸约五分钟捞出,依据口味拌上各种调料,淋上香油即可。虽然简单,却是一道不错...

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草石蚕栽培技术_中药贮_【中医宝典】

...20厘米,宽120厘米畦,畦间为浇排水沟。 2、播种。3月中下旬,待草石蚕地下茎萌芽后挖出,筛选肥厚匀称、茎芽饱满块茎。将茎分节,每节长10-15厘米,每节上要带有2、3个饱满芽,随后定植。定植前开沟,沟深4-6厘米。株距10厘米...

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6“乌龙”搭配易致病_【中医宝典】

...进食是人体获取营养最主要来源,但不同食物搭配却可能产生不同结果,有6常见“乌龙”食物搭配容易引起多种疾病。 海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风 海鲜中含有嘌呤和苷酸两成分,而啤酒中则富含分解这两成分重要催化剂——维生素B1。...

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药酒非万能十人忌饮_【中医宝典】

...药酒适合促进血液循环,改善虚弱体质,补充体力,避免老化,并可提高新陈代谢。所以适合半健康状态,而且又想增强免疫力人饮用。 但是由于药酒是用酒精浸泡而成,所以有些人就不适合饮用,如病情严重、发烧、或机能亢奋状态都应避免,其中包括患有...

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6常见水怎么喝_【中医宝典】

...概念。健康水应符合以下7条标准: 1.不含对人体有毒、有害及有异味物质;2.水硬度适中;3.人体所需矿物质适中;4.PH值呈中性或微碱性;5.水中溶解氧及二氧化碳适中;6.水分子团小,易于人体细胞吸收、利用;7.水营养生理功能,如...

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体质分9养生各有道_体质养生_【中医宝典】

...羊肉、韭菜等性温燥烈之品。适合有氧运动,可选择太极拳、太极剑、气功等健身项目。 适宜药膳:莲子百合煲瘦肉。 血瘀质 面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下静脉淤紫,牙龈易出血。易烦躁、健忘。 养生法:多食山楂、醋等具有活血、散结、行气、疏肝解郁...

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婴儿进食家长SHOW_【中医宝典】

...健康发展打下扎实基础。喂养时,家长要积极示范婴儿辅食添加时间表应该是这样:在出生4~6个月时,就要开始添加果汁、米糊、蛋黄等食物;7~8个月时,可以增加到菜泥、鱼泥等有粗糙口感食物;1周岁时,基本上可以喂辅碎、肉末、软饭等粗糙食物...

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麒麟_【中药材大全】中药大全

...我国海南(琼海)和台湾。日本(琉球群岛)亦有分布。 【化学成份】麒麟含粘质,粘质成分中有半乳糖、半乳糖硫酸酯、半乳糖硫酸酯钙盐、3,6-去水半乳糖、D-葡萄糖醛酸和D-木糖。 【性味】《纲目拾遗》:"味咸,性平。" 【功能主治】《纲目拾遗...

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