卷柏丸 治妇人冲任本虚，血海不足，不能流通经络， 月水 不调，赤 白带 下，三十六疾，并皆治之。常服和经络，暖五脏，润肌肤，长发去 ，除风，令人有子。 卷柏 （去根） 当归 （洗焙） 艾叶 （炒，各二两） 熟地黄 （洗焙） 川芎 白芷 柏子仁 （微炒） 肉苁蓉 牡丹皮 （各一两） 上为细末，炼蜜和丸，如 梧桐子 大，每服五十丸，用温酒或米饮送下，空心食前服。
药膳既发挥药物见效快的特点，又有食物可口宜人、兼补脾胃的特长，并且以食物缓和药物的偏性，避免药物所产生的副作用。药膳材料易得，制作简单，经济实惠，百吃不厌，效果明显，因此，它是一种十分受人欢迎的中医美容方法，也是中医特有的美容方法。早在汉代张仲景的《金匾要略》中就有 玉竹 含有维生素A类物质等，具有抗衰老、润肌肤，使之细腻嫩滑之功效。
病名。指皮肤失养表面出现裂口者。出《 外科启玄 》卷九。其病因肌肤骤被寒凉风燥所逼，致使血脉被阻，肤失濡养所成；且与经常磨擦、压迫、浸渍等因素有关。多发于手掌、手指尖或足根、足底两侧等部位。症见患处皮肤表面枯燥，增厚变硬，并见有长短深浅不一的裂口，深者可引起出血，疼痛。宜以外治为主，可先用 地骨皮 、 白矾 各等分煎汤浸洗患处，使皮肤发软，次用 润肌膏 或 ...
宣明 人参白术散 ，治遍身燥湿相搏，玄府致密，遂致忪悸，发渴，饮食减少，不为肌肤。方以 人参 、 甘草 ，甘以益虚也； 生地黄 润以滋燥； 石膏 、 黄芩 、 滑石 ，寒以除热也； 白术 、 茯苓 ，燥以除湿也。而意特在湿热，故 白术 、 滑石 、 石膏 数独多焉。其用参、地、 甘草 者，热积则真气消，湿聚则坚燥生也。尤妙在 薄荷 、 藿香 以行表气， 缩砂...
宣明 人参白术散 ，治遍身燥湿相搏，玄府致密，遂致忪悸，发渴，饮食减少，不为肌肤。方以 人参 、 甘草 ，甘以益虚也； 生地黄 润以滋燥； 石膏 、 黄芩 、 滑石 ，寒以除热也； 白术 、 茯苓 ，燥以除湿也。而意特在湿热，故 白术 、 滑石 、 石膏 数独多焉。其用参、地、 甘草 者，热积则真气消，湿聚则坚燥生也。尤妙在 薄荷 、 藿香 以行表气， 缩砂...
味苦甘，平，大寒，无毒。主诸暴风湿，保定肺气，去寒热，养肌肤，益气力，利冷而能补。《药性论》云∶君。主肺气咳逆， 喘息 促急，除热，通肾气，疗 肺痿 生治湿疥，止消渴，去热 中风 ，宜久服。煮食之，令人肌体滑泽，除身中一切恶气日华子云∶ 贝母 为使。镇心，润五脏，益皮肤，悦颜色，补五劳七伤，治肺气风痹热毒， 游风 ，烦闷，吐血。去心用。 垣衣 、 地黄 为之...
宣明 人参白术散 ，治遍身燥湿相搏，玄府致密，遂致忪悸，发渴，饮食减少，不为肌肤。方以 人参 、 甘草 ，甘以益虚也； 生地黄 润以滋燥； 石膏 、 黄芩 、 滑石 ，寒以除热也； 白术 、 茯苓 ，燥以除湿也。而意特在湿热，故 白术 、 滑石 、 石膏 数独多焉。其用参、地、 甘草 者，热积则真气消，湿聚则坚燥生也。尤妙在 薄荷 、 藿香 以行表气， 缩砂...
重阳节，民间在此节令兴登山或在这段秋爽之时郊游。特推荐一款 花生 陈皮 煲猪脚，此汤健筋骨、益气血、润肌肤。 汤中花生性平味甘，入脾、胃、肺经，有补脾益气、养血润燥的作用； 陈皮 补气健脾，滋而不腻；猪脚性平味甘、咸，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血(补血食品)润燥、填肾益精。因而此汤既适用于登山郊游的健筋骨，又适合于初秋风燥的润肌肤，还能合适于秋凉时节的温...
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