...外露宿，不要让电扇直吹，亦不要在树阴下停留过久。加强体育锻炼：因为“动则生阳”，春夏秋冬，每天进行1～2次，具体项目因体力而定。饮食调养：多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食羊肉附子汤一次...
...用。倘壮热舌焦，神昏谵语，脉实不虚，是邪热归并阳明，宜用润下救津法治之。如年壮体强，以生军易熟军，更为有力。种种变证，务在临证之时，细审病之新久，体之虚实，按法用之，庶无差忒耳。或问曰∶曾见禹载书中论伏暑，谓三伏之时，以书晒曝烈日之中，随即...
...阴干，不可日晒，晒则融化成水矣。今市者多以黄明胶加楮实伪充，不可不察。取嫩角寸截置小坛中，酒水相和，盆盖泥封，糠火煨三伏时，捣细如霜，名鹿角霜。《本经》主伤中劳绝，腰痛羸瘦，补中益气力，妇人血闭，无子，止痛安胎，久服轻身延年。发明 鹿角生用则...
...方采得，但凡雄黄色纯黄，似雌黄色而无光明，或青黑而坚者，曰熏黄。气臭者曰臭黄，并不堪服。修治，每雄黄三两，用甘草、紫背天葵、地胆、碧棱花各五两，细锉，以东流水，入坩锅中，煮三伏时，取出，捣如粉，水飞，澄去黑者，晒干，再研用。其内有劫铁石，又...
...（别录下品）【气味】酸苦温，无毒。【主治】消痈肿，散水气，杀邪毒。【核】曰∶醋，一名酢，一名酰，一名苦酒。五谷及秕糟饴果，皆可造。入药唯取晚粳者上，早 者次，糯秫者又次。其法∶三伏时，用陈仓米一斗，淘净蒸饭，摊冷 黄，晒簸，水淋净。判以...
...无处藏身）。”夏至杀狗补身，使当天的狗无处藏身，但不能在家宰杀，要在野外加工。北京流行有“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”；“冬至饺子，夏至面”。 防暑主要注重两个方面：冰鉴首先是多吃冷食、凉食、瓜果。古代的斗茶、凉汤都是极好的防暑品。苏州...
...砂，主外伤暑热，内伤生冷，发为头痛寒热、吐泻霍乱、心腹痛诸病；三伏吞硫黄百粒，去积滞甚妙。）玄精石（解暑消积。） 【泻火益元】 〔草部〕黄（伤暑自汗，喘促肌热。）人参（暑伤元气，大汗痿，同麦门冬、五味子煎服，大泻阴火，补元气，助金水。）甘草...
...用时先作斑贴试验，无不良反应时方可使用。使用化妆品时，不能像平时那样使用粉底霜及过多粉质化妆品，否则会阻塞皮肤正常分泌而致皮炎发生。 虫咬皮炎：多见于闷热的三伏天气，常在暴露部位的皮肤上出现条状水肿性红斑，其上可见针头大小的密集脓疱，抓破可致...
...，内伤生冷，发为头痛寒热、吐泻霍乱、心腹痛诸病；三伏吞硫黄百粒，去积滞甚妙。）玄精石（解暑消积。）【泻火益元】〔草部〕黄（伤暑自汗，喘促肌热。）人参（暑伤元气，大汗痿，同麦门冬、五味子煎服，大泻阴火，补元气，助金水。）甘草（生泻火，熟补火，...
...方采得，但凡雄黄色纯黄，似雌黄色而无光明，或青黑而坚者，曰熏黄。气臭者曰臭黄，并不堪服。修治，每雄黄三两，用甘草、紫背天葵、地胆、碧棱花各五两，细锉，以东流水，入坩锅中，煮三伏时，取出，捣如粉，水飞，澄去黑者，晒干，再研用。其内有劫铁石，又...
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