...古人双膝跪地，把臀部靠在脚后跟上，这是其本义，后泛指以臀部着物而止息：席地而～。～待。～垫。～骨。～化（佛教指和尚盘膝坐着死去）。～禅。～功。～骑。 乘，搭：～车。～船。 坚守，引申为常驻，不动：“楚人～其北门，而覆诸山下”。～庄。 ...
...的抱怨。其实，办公室里也是健身的好场所，它虽然没有网球场，没有跑道，没有足球门，可是仍有属于自己的一小片空间。 倘若你的椅子牢固的话，可以用手抓住椅背，脚后跟不断地提起再放下，这个小小的运动能够锻炼你的骨骼肌，对小腿的塑形也很有帮助。 如果...
...。 第四步，抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6～8次，中间稍休息。 第五步，单杠练习：悬垂（20秒/次，做3次），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。 第六步，跳跃式引体向上：下...
...练习者两只脚的前脚掌着地，脚后跟抬起离开地面。双膝弯曲，躯干下沉，大腿紧紧压在小腿上。练习踮蹲有一定的难度，初次练习时不要勉强，时间控制在30秒到1分钟为宜。 做这套动作时，应先易后难。...
...腿脚抽筋的现象。 为了预防腿脚抽筋，除了在日常生活中及时补钙之外，还可通过以下方法消除腿脚抽筋现象，效果比较理想。 足尖运动 脱鞋站立（为防跌倒，可手扶桌椅或其他固定物），脚尖着地并尽量将脚后跟抬起，持续10秒钟后放下，休息数秒钟再继续做，...
...丁公藤又名麻辣子，为旋花科植物丁公藤及光叶丁公藤的藤茎。生于山地密林、路旁灌丛中，或攀援于树上，产于广东、广西、云南等地。 全年可采，除去杂质，洗净，润透，切片，晒干。药材为外皮灰黄、灰褐或浅棕褐色，稍粗糙，有浅沟槽及纵裂纹，皮孔点状或...
...岩石在自然条件下形成的的裂纹或裂缝 joint 国语辞典 節操、義行。 漢．劉向．說苑．卷四．立節：「士有殺身以成仁，觸害以立義，倚於節理而不議死地，故能身死，名流於來世，非有勇斷孰能行之？」 地質學名詞。岩石因體積收縮或受外力作用而產生...
...，舌胖嫩而有裂纹。 主病：寒证；痛证；水饮；瘀血；肾亏；肾水凌心；气血不足。 病例：咳喘，水肿。肾阳不足，水气凌心（慢性支气管炎合并肺部感染，阻塞性肺气肿，肺心病，心功能不全Ⅲ°，肺性脑病，心源性肝硬化）...
...隔核桃壳灸又称隔核桃壳眼镜灸。 取核桃1个，从中线处劈开，去仁，取壳（壳有裂纹者不可用）备用。用细铁丝制成一副眼镜形（或准备无镜片空眼镜框架1副），外用医用胶布缠紧，便于隔热，以防烫伤皮肤。镜框的外方再用钢丝向内弯一个钩形，长和高均约2...
...厚朴混淆品（3）——姜朴（Jiangpo）[来源]木兰科（Magnoliaceae）植物武当木兰Magnolia sprengeri Pamp.的干燥树皮。[性状]板片状或卷筒状，厚2-5mm。外表面暗灰或灰黄色，具纵裂纹和小皮孔，栓皮...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
